Σχετικά με την ικανότητα ορισμένων προϊόντων διεγείρουν σεξουαλικά επιθυμία είναι γνωστό εδώ και καιρό, ιδιαίτερα συχνά εφαρμόζονται στην ανατολική κουζίνα. Για να αυξήσει την ευχαρίστηση από την ερωτική μου ζωή δεν είναι απαραίτητο να χρησιμοποιηθεί ιατρικά φάρμακα. Αρκεί να ξέρετε τι πιάτα μπορούν, κορεσμό σώμα, διεγείρουν την σεξουαλική πείνα.
Ποια προϊόντα θεωρούνται ισχυρές αφροδισιακές ιδιότητες από ό, τι τους οφείλεται συναρπαστική δράση, και πώς να προετοιμάσει ένα "καυτό" γεύμα από αυτούς για το δεύτερο εξάμηνο.
Σχετικά με την ικανότητα ορισμένων προϊόντων διεγείρουν σεξουαλικά επιθυμία είναι γνωστό εδώ και καιρό, ιδιαίτερα συχνά εφαρμόζονται στην ανατολική κουζίνα. Για να αυξήσει την ευχαρίστηση από την ερωτική μου ζωή δεν είναι απαραίτητο να χρησιμοποιηθεί ιατρικά φάρμακα. Αρκεί να ξέρετε τι πιάτα μπορούν, κορεσμό σώμα, διεγείρουν την σεξουαλική πείνα.
Ποια προϊόντα θεωρούνται ισχυρές αφροδισιακές ιδιότητες από ό, τι τους οφείλεται συναρπαστική δράση, και πώς να προετοιμάσει ένα "καυτό" γεύμα από αυτούς για το δεύτερο εξάμηνο.
Πώς λειτουργούν τα προϊόντα-αφροδισιακά
Η λέξη αφροδισιακό προέρχεται από το όνομα της από την ελληνική θεά του έρωτα Αφροδίτη και σημαίνει "αγάπη". Ορισμένοι ειδικοί πιστεύουν ότι η κατανάλωση ορισμένων τροφίμων μπορεί να προκαλέσει σεξουαλική διέγερση, ωστόσο, οι άνθρωποι είναι ενεργά χρησιμοποιείται για διέγερση.
Μία από τις εξηγήσεις για τον τρόπο με τον οποίο τα προϊόντα-αφροδισιακά αυξάνουν την λίμπιντο — θετική τους επίδραση στο σώμα. Αντιμετωπίσουμε την έλλειψη ορισμένων ουσιών ευεργετική επίδραση στην υγεία και σωματικά υγιές άτομο σεξουαλικές δυνατότητες είναι πολύ υψηλότερο. Η χρήση ειδικών προϊόντων έχει και άλλες θετικές επιπτώσεις εκτός από την ενίσχυση της λίμπιντο:
- Την αναζωογόνηση του σώματος;
- Αυξάνουν την φυσική αντοχή;
- Ομαλοποιήσει το ορμονικό υπόβαθρο;
- Δίνουν ενέργεια και τονώνουν;
- Αύξηση της ευαισθησίας κατά την οικεία επαφή.
Επίσης δράση αφροδισιακά, μπορεί να αποδοθεί στην επίδραση του εικονικού φαρμάκου. Τη διαβεβαίωση ότι το προϊόν είναι πραγματικά αυξάνει την ισχύ, ικανή να επηρεάσει την ποιότητα της σεξουαλικής οικειότητας.
Ουσίες — αφροδισιακά
Ισχυρά αφροδισιακά περιέχουν το σύνολο των ουσιών, βελτιώνει το γενικό τόνο του σώματος και αυξάνουν την λίμπιντο:
- Ο ψευδάργυρος. Συμμετέχει στην παραγωγή της τεστοστερόνης, η οποία αυξάνει τη δραστικότητα;
- Η βιταμίνη Ε είναι Απαραίτητη για τη φυσιολογική λειτουργία του εγκεφάλου και τη βελτίωση της σεξουαλικής λειτουργίας;
- Η λυζίνη. Αμινοξύ που εμπλέκεται στην παραγωγή των ορμονών.
- Η βιταμίνη C Διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος και τονώνει τους μυς, συμπεριλαμβανομένων σε οικεία περιοχή.
- Η βιταμίνη Α είναι Απαραίτητη για την παραγωγή της ανδρικής ορμόνης τεστοστερόνης.
- Βιταμίνες του συμπλέγματος Β Ανακούφιση από την κούραση, δίνουν ενέργεια, συμμετέχουν στις διαδικασίες του αίματος και τη μετάδοση των νευρικών ερεθισμάτων;
- Φυτοστερόλες. Χρειάζονται για την παραγωγή των γυναικείων και των ανδρικών γεννητικών ορμονών.
Τα προϊόντα που περιέχουν αυτές τις ουσίες, βοηθούν να ενισχύσει τη σεξουαλική επιθυμία. Μειονέκτημα τους, αντίθετα μπορεί να προκαλέσει μειωμένη λίμπιντο, όπως οι γυναίκες, έτσι και στους άνδρες.
Σημαντικό! Για να διαδικτυακά ο ορυκτός εξοπλισμός-βιταμινών συγκρότημα έδωσε το επιθυμητό αποτέλεσμα, θα πρέπει να είναι σωστά αποτελέσει τη διατροφή σας, να οδηγήσει μια υγιή ζωή και να παρακολουθείτε την κατάσταση του σώματος.
Για πολλές χρήσεις αφροδισιακά
Δεν είναι όλα τα τρόφιμα, αυξάνουν την λίμπιντο, εξίσου αποτελεσματικά δρουν στα δύο φύλα. Ωστόσο, υπάρχει μια λίστα με τα πιο αποτελεσματικά αφροδισιακά, κατάλληλο τόσο για τις γυναίκες όσο και για τους άνδρες:
- Τα στρείδια. Περιέχουν μεγάλη ποσότητα ψευδάργυρου, η έλλειψη του οποίου οδηγεί σε μείωση της λίμπιντο και ανικανότητα. Είναι ευεργετική για την παραγωγή της προγεστερόνης, η οποία αυξάνει την διέγερση στις γυναίκες;
- Τα σπαράγγια. Περιέχει ασβέστιο, το κάλιο, το ασπαρτικό οξύ και βιταμίνη Ε. Την χρήση συμβάλλει στην φυσιολογική λειτουργία των νεφρών και του ουροποιητικού συστήματος, βοηθά να εξουδετερώσει την αμμωνία, η υπέρβαση του οποίου οδηγεί σε γρήγορη κόπωση και μείωση της σεξουαλικής επιθυμίας, καθώς και δίνει ενέργεια. Για τη χρήση του σπαραγγιού για σεξουαλική λειτουργία αναφέρεται στο κάμα σούτρα, όπου προτείνεται να καταναλώνεται σε μορφή πάστας;
- Το καρπούζι. Περιέχει αντιοξειδωτικά ευεργετικά επηρεάζουν όλες τις λειτουργίες του σώματος, συμπεριλαμβανομένων των σεξουαλική, και συμβάλλει στη βελτίωση της ροής του αίματος, ενισχύοντας τη στύση;
- Ginseng. Χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της ανικανότητας, που βελτιώνει το ενδοκρινικό σύστημα. Επίσης, έχει διευρύνει την επίδραση στα αιμοφόρα αγγεία, βελτιώνοντας την αιμάτωση των γεννητικών οργάνων;
- Το αβοκάντο. Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και μειώνει τον οργανισμό σε λίπος και φυτικές ίνες, που είναι απαραίτητες για τη φυσιολογική λειτουργία όλων των συστημάτων του;
- Τα καρύδια. Είναι πλούσια σε διάφορα μέταλλα. Πιστεύεται ότι η μυρωδιά του διεγείρει τις γυναίκες. Κουκουνάρια και καρύδια από την αρχαιότητα χρησιμοποιούνται για την ενίσχυση της σεξουαλικής λειτουργίας, και καρυδιά Ginko, χρησιμοποιήθηκε στην Κίνα για τη βελτίωση της ροής του αίματος και να ενισχύσει τα λιμνάζοντα οργάνων;
- Το τζίντζερ. Περιέχει αιθέρια έλαια, αμινοξέα και ένα τεράστιο ποσό των μικρο και των μακροθρεπτικών συστατικών. Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, διεγείρει τη δραστικότητα και αυξάνει την ευαισθησία των γεννητικών οργάνων;
- Μπανάνες. Περιέχουν μέταλλα που εμπλέκονται στην παραγωγή των ορμονών του φύλου, καθώς και το ένζυμο bromelain που ενισχύει τη σεξουαλική επιθυμία. Θεωρείται αφροδισιακό εν μέρει χάρη στην phallic μορφή;
- Το ρόδι. Περιέχει μια τεράστια ποσότητα βιταμινών και ανόργανων συστατικών, θετικά επηρεάζουν την υγεία του οργανισμού. Επίσης, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, αυξάνοντας την ευαισθησία των γεννητικών οργάνων και διεγείρει την παραγωγή τεστοστερόνης;
- Σκόρδο. Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος από ό, τι διεγείρει τη στύση;
- Σύκα. Περιέχει πολλά αντιοξειδωτικά, που βοηθούν να ενισχύσει τη λίμπιντο;
- Το σέλινο. Περιέχει μια ορμόνη andosterone — προϊόν του μεταβολισμού της τεστοστερόνης. Παράγεται σε άνδρες και αυξάνει την λίμπιντο σε γυναίκες;
- Βανίλια. Η μυρωδιά της βανίλιας αναζωογονεί, οδηγεί μυς τόνος, διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος και προκαλεί αίσθημα ευφορίας, αμέσως ενισχύοντας τη λίμπιντο. Συχνά χρησιμοποιείται για την αποκατάσταση της στυτικής λειτουργίας στους άνδρες μεγαλύτερης ηλικίας;
- Σοκολάτα. Πικρή μαύρη σοκολάτα περιέχει πολλές χρήσιμες ουσίες, και επίσης προωθεί την παραγωγή των ενδορφινών. Συμβάλλει στην ενίσχυση της σεξουαλικής επιθυμίας και την εμφάνιση συναισθήματα μεγαλύτερη ικανοποίηση;
- Πικάντικα μπαχαρικά. Διεγείρουν την κυκλοφορία του αίματος, συμβάλλουν στην σεξουαλική χειραφέτηση και παραγωγή των ενδορφινών.
Αφροδισιακά για τις γυναίκες
Τα προϊόντα αυξάνουν την γυναικεία λίμπιντο είναι πολύ διαφορετικές:
- Το πράσινο τσάι. Βοηθά δουλειά ενδοκρινικό σύστημα και αυξάνει τα επίπεδα στρες, αποτρέποντας τη μείωση της λίμπιντο σε ψυχολογικό επίπεδο. Είναι πλούσια σε ψευδάργυρο.
- Shatavari. Το φυτό, δημοφιλής στην ανατολική ιατρική. Ομαλοποιεί τη γυναικεία ορμονική ισορροπία, διεγείρει την παραγωγή της προγεστερόνης, εμποδίζει την ανάπτυξη των γυναικολογικών παθήσεων.
- Τα λιπαρά ψάρια. Κρέας, σαρδέλες, τόνο, σολομό, καθώς και συνηθισμένο ιχθυέλαια περιέχουν λιπαρό οξύ ωμέγα-3, το οποίο ενισχύει τον οργασμό κατά την οικεία επαφή. Επιπλέον, η χρήση αυτών των ειδών των ψαριών βοηθά στην παραγωγή της ντοπαμίνης, η οποία αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος και αυξάνει τη λίμπιντο.
- Τα καρότα. Περιέχει ένα σύμπλεγμα βιταμινών και ανόργανων στοιχείων που απαιτούνται για τη φυσιολογική σεξουαλική λειτουργία και βελτιώνει την κατάσταση ολόκληρου του οργανισμού.
- Βασιλικός. Έχει τονωτική γεύση, ομαλοποιεί τη λειτουργία του νευρικού και του πεπτικού συστήματος, άμεσα επηρεάζουν την κατάσταση της λίμπιντο.
- Τριγωνέλλα. Διεγείρει την παραγωγή οιστρογόνων και ενισχύει τη γαλουχία. Θεωρείται ότι η κατανάλωση fenugreek συμβάλλει στην ανάπτυξη του μαστού, την κάνει πιο ελαστική.
- Το κόκκινο κρασί. Στη χημική σύνθεση περιλαμβάνεται η ρεσβερατρόλη, είναι απαραίτητο για την παραγωγή των γυναικείων γεννητικών ορμονών. Το κόκκινο κρασί είναι ο μόνος χαλάρωση καθώς απολαμβάνετε ένα παγωμένο ποτό, ικανή να ενισχύσει τη σεξουαλική επιθυμία.
- Χουρμάδες. Περιέχει ένα σύμπλεγμα βιταμινών και ανόργανων συστατικών, καθώς και η περισσότερη ποσότητα φυτικών ινών, που συμβάλλουν στην παραγωγή των σεξουαλικών ορμονών. Η χρήση τους έχει θετική επίδραση στο γυναικείο οργανισμό κατά την εγκυμοσύνη και τη διατροφή. Χουρμάδες — ένα από τα συστατικά των τροφίμων είναι αφροδισιακά στην αραβική κουλτούρα.
- Το κακάο. Ακατέργαστο κακάο περιέχουν anandamine, τονώνει την παραγωγή της ορμόνης της ευχαρίστησης. Στη χημική τους σύνθεση έχει πολλά ανόργανα συστατικά και αντιοξειδωτικά, καθώς και αργινίνη και methylxanthine, που ενισχύουν την δραστικότητα των γυναικών.
- Καυτά καρυκεύματα. Το μοσχοκάρυδο, την καυτερή πιπεριά, το wasabi και κανέλα και αυξάνουν την κυκλοφορία του αίματος στην περιοχή των γεννητικών οργάνων, βοηθώντας να ενισχύσει τη σεξουαλική ευχαρίστηση.
Σημαντικό!Αύξηση της σεξουαλικής επιθυμίας με τη βοήθεια ορισμένων προϊόντων διατροφής είναι ασφαλές και έχει μόνο θετική επίδραση στην υγεία της γυναίκας σε αντίθεση με τα φάρμακα, δίνοντας άμεση επίδραση, αλλά η δράση των οποίων επηρεάζει αρνητικά την κατάσταση του σώματος.
Πιάτα — αφροδισιακά
Τα τρόφιμα που ευνοούν την ενίσχυση της λίμπιντο εύκολα στο σπίτι. Τα περισσότερα από τα προϊόντα που περιλαμβάνονται σε αυτές πιάτα και ποτά είναι διαθέσιμα: οι άνθρωποι καταναλώνουν τους, χωρίς καν να γνωρίζει η διεγερτική δράση. Εδώ είναι μερικές συνταγές, αμέσως διεγείρουν τη σεξουαλική επιθυμία:
- Σαλάτα κοτόπουλο με καρύδια. Ανακατέψτε: 3 βραστά βραστά αυγά, μισό φλιτζάνι ψιλοκομμένα καρύδια, το κεφάλι του μαρουλιού και 2 ψιλοκομμένα φιλέτα του κοτόπουλου, προσθέστε 200 γραμμάρια μαγιονέζα και 1-2 κουταλιές της σούπας χυμό λεμονιού. Να δώσει το πιάτο να σταθεί και να προσθέσετε μια φρυγανιά σίκαλης πριν σερβίρετε στο τραπέζι;
- Φρουτοσαλάτα με βανίλια και ξηρούς καρπούς. Ψιλοκόβουμε: 2 μπανάνα, ανανά και 4 ακτινίδιο, προσθέστε 2 κουταλιές της σούπας ψιλοκομμένα καρύδια, ένα πακέτο ζάχαρη βανίλια και τη ζάχαρη άχνη. Αντί για ζάχαρη μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ζάχαρη άχνη, προ βάζοντας σε αυτό βανίλια pod;
- Σαλάτα με μήλα και το σέλινο με το κόκκινο κρασί. Βράζουμε σε αλατισμένο νερό 100 γραμμάρια σέλινο, αλέθεται, αναμιγνύεται με 200 γραμμάρια τυρί και τα μήλα, προσθέτουμε τη σάλτσα από κόκκινο κρασί και φυτικά έλαια?
- Σαλάτα με θαλασσινά. Τηγανίζετε ελαφρά σε ένα τηγάνι τα ψιλοκομμένα μύδια γαρίδες και καλαμάρια, ανακατεύουμε με ψιλοκομμένο μαϊντανό, το σέλινο και τα ακτινίδια, το περιχύνουµε µε το ελαιόλαδο;
- Τηγανητό ψάρι με ξηρούς καρπούς. Φιλέτο λιπαρά ψάρια χτυπήσει, προσθέστε αλάτι και πιπέρι, βάζουμε πρώτα σε ένα καλά χτυπημένο αυγό και μετά στο μείγμα αλεύρι και μαγιονέζα, τα ψιλοκομμένα καρύδια και τα τηγανίζουμε σε ελαιόλαδο. Σερβίρετε αυτό το πιάτο πρέπει να το κρύο;
- Κοκκινιστό σπαράγγια. Να λάβει μοσχεύματα με φρέσκα σπαράγγια, κομμένα και τεθεί σε εκ των προτέρων φάτε θερμαίνεται το τηγάνι. Τηγανίζουμε σε μέτρια φωτιά για 5 λεπτά, προσθέστε το κρεμμύδι, τριμμένο καρότα, τίθεται το μίγμα για 10 λεπτά και βάζουμε το αλάτι, το πιπέρι, το βασιλικό και δυο κουταλιές της σούπας ζωμό κοτόπουλο. Σιγοβράζουμε μέχρι να ψηθούν για ακόμη 15-20 λεπτά;
- Επιδόρπιο και κάνα γαμημένο χονδρέμπορο και αμύγδαλα. Τα αμύγδαλα, φλούδες και μουλιάσει για 10-15 λεπτά, αλέστε σε ένα μπλέντερ μαζί με κάνα γαμημένο χονδρέμπορο, προ-τραβήξτε τον προς τα έξω των οστών. Το προκύπτον μίγμα πλάθουμε σε μπάλες και, αν θέλετε, κυλήστε τα σε καρύδας τσιπ;
- Το τσάι από τζίντζερ. Σε 500 ml κρύο νερό προσθέστε δύο κουταλάκια του γλυκού αποξηραμένο τζίντζερ, βράζετε για 5 λεπτά. Πίνετε δρόσισε 2-3 φορές την ημέρα.
Η κατανάλωση των γευμάτων σε συνδυασμό με ένα υγιεινό τρόπο ζωής και μέτρια άσκηση έχει ευεργετικά αποτελέσματα στο σώμα και βοηθά στην αύξηση της λίμπιντο, όπως οι γυναίκες, έτσι και στους άνδρες. Ωστόσο, είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι η σεξουαλική δυσλειτουργία δεν είναι πάντα δυνατόν να ξεπεράσουν τον εαυτό σας, και η έλλειψη της λίμπιντο — είναι μια ευκαιρία να επικοινωνήσετε με το κατάλληλο εξειδικευμένο προσωπικό.