Η λίμπιντο είναι η παρουσία της σεξουαλικής λίμπιντο, επιθυμία για στενές σχέσεις. Είναι η φύση στον άνθρωπο το δώρο για μια αρμονική σχέση, για να πάρει την ευχαρίστηση από την οικειότητα, για την πλήρη ευτυχία στην οικογενειακή ζωή. Όταν σεξουαλική ορμή όχι, εγγύτητα σταματά να δώσει τη χαρά και την ευχαρίστηση, και τη σχέση μεταξύ του άνδρα και της γυναίκας χλωμό και να καταστεί επώδυνη. Δεν είναι πάντα μια υποκειμενική αιτία.
Διαταραχές της γυναικείας λίμπιντο συμβαίνει σε πολλές περιπτώσεις, λόγω προβλημάτων υγείας.
Πρώτα από όλα θα πρέπει να μάθετε τα αίτια της αποδυνάμωσης της λίμπιντο. Σε πολλά ζευγάρια το σεξ μειώνει σε εκτέλεση συζυγική του χρέους. Δεν υπάρχει διέγερση, συναισθηματική αποφόρτιση, και προσωπικές σχέσεις γίνονται απλά το συνήθες φυσιολογική πράξη.
Αιτίες της ήπιας σεξουαλική ορμή:
- Οι γυναίκες είναι πιο στερεωθούν στο κρεβάτι από ό, τι οι άνδρες. Δεν είναι πάντα μιλούν για τις επιθυμίες και τις προτιμήσεις του στο σεξ. Αν κάτι δεν είναι ικανοποιημένοι με μια γυναίκα σε μια οικεία σχέση με το αγαπημένο σας πρόσωπο, είναι πιθανό σιωπηλή, φοβούμενος να άτακτα. Σταδιακά στενές σχέσεις παύουν να την ευχαριστήσει και να χάνει τους ενδιαφέρον. Την λίμπιντο ωχριά.
- Γιατί λείπει ορμή; Το σεξ φέρνει ευχαρίστηση και ικανοποίηση, όταν ένας άνθρωπος γεμάτος δύναμη και υγεία, έτσι όπως αυτή η πράξη απαιτεί μεγάλη σωματική δύναμη, ιδιαίτερα, από τους άνδρες. Και αν ο άνθρωπος δεν υπάρχει υγείας, πλήρους σεξουαλικής δράσης από αυτόν δεν θα πρέπει να περιμένει. Δηλαδή, το πρόβλημα σε ένα οικείο τομέα μπορεί να προκύψει από ασθένειες.
- Τα στατιστικά στοιχεία δείχνουν ότι το ένα τρίτο των γυναικών δεν γνωρίζουν τι είναι ο οργασμός. Αλλά μια φορά να υποστεί τη φυσιολογική απαλλαγή σε συνδυασμό με τη συναισθηματική ευφορία, μια γυναίκα κάθε φορά που θα το περιμένει.
- Η λήψη ορμονικών αντισυλληπτικών μειώνει το επίπεδο των ορμονών, οι ωοθήκες ήρεμος, σεξουαλική ορμή και την πείνα όχι.
- Το επίπεδο της σεξουαλικής διέγερσης εξαρτάται από τη σχέση με το σύντροφό σας από το συναισθηματικό υπόβαθρο αυτών των σχέσεων.
- Ήπιος φυσική μορφή γυναίκες μειώνει όλες της λειτουργίες της ζωής. Για την δραστηριότητα θα πρέπει να διατηρήσει τον μυϊκό τόνο, την ευελιξία και τη δύναμη. Για τις γυναίκες είναι πολύ χρήσιμα ανατολίτικο χορό, γιόγκα, αερόμπικ. Αυτές οι δραστηριότητες συμβάλλουν στην κυκλοφορία του αίματος προς τα όργανα της πυέλου, υποστηρίζουν την καλή φόρμα των γεννητικών οργάνων.
- Αν μια γυναίκα είναι πραγματικά υγιής, προσωρινή μειωμένη λίμπιντο είναι μια προστατευτική αντίδραση από την εκτός τόπου και χρόνου της εγκυμοσύνης. Η φύση η ίδια θα ορίσει προθεσμία και θα ξυπνήσει σε μια γυναίκα τη θηλυκή αρχή. Για παράδειγμα, μετά τον τοκετό ή μια σοβαρή ασθένεια, το σώμα χρειάζεται χρόνο για αποκατάσταση.
- Σημαντικό είναι και το χρόνο που επιλέγεται για τη σεξουαλική επαφή. Η γυναίκα πρέπει να είναι ξεκούραστος.
- Πρέπει να διατηρήσει το επίπεδο των ορμονών στο σώμα. Επηρεάζουν το επίπεδο της σεξουαλικότητας.
- Λίμπιντο ξεχωριστά κάθε γυναίκα. Και δεν έχει νόημα από αυτό να απαιτήσει περισσότερο από ό, τι έδωσε η φύση.
Στην αρχή της σχέσης μεταξύ άνδρα και γυναίκας χαρακτηρίζεται από υψηλή η θερμότητα σεξουαλική ορμή. Γιατί με την πάροδο του χρόνου η σχέση χάνουν φωτεινότητα; Αργότερα, όταν περνούν σε σταθερή φάση, τότε και το σεξ γίνεται πιο ήρεμη και λιγότερο. Καθορίζονται αρμονική σταθερή σχέση. Αν κάνουν και οι δύο εταίροι, λόγος ανησυχίας δεν υπάρχει. Αν "κρυώνει" γυναίκα, ο συνεργάτης λαμβάνει ως δικό της φιάσκο και αυτό πληγώνει τον εγωισμό.
Τα συμπτώματα της χαμηλής λίμπιντο σε γυναίκες
Κλινικά συμπτώματα είναι ανεπαρκής περιεχόμενο υγρασίας στον κόλπο. Κατά την πράξη της διείσδυσης συμβαίνει σπασμός των μυών του κόλπου, η ίδια η πράξη – μια επώδυνη και δυσάρεστη. Λείπει εντελώς ο οργασμός και όχι προϋποθέσεις για αυτό. Η γυναίκα απορρίπτει το σεξ, αποφεύγει την επικοινωνία με το σύντροφό σας.
Λόγοι για τη μείωση της γυναικείας λίμπιντο
Οι λόγοι μπορεί να ταξινομηθεί σε φυσιολογικές και ψυχολογικές.
Φυσιολογικές βάσεις:
- Για τη σεξουαλική ορμή απαντά η ανδρική ορμόνη τεστοστερόνη. Αν μειώνεται το επίπεδο του περιεχομένου του, αποδυναμώνει τη λίμπιντο. Αυτή η διαδικασία στις μέρες μας τείνει να αναζωογονήσετε. Δυστυχώς, συχνά παρατηρείται ορμονική ανισορροπία ήδη μετά από 30 χρόνια.
- Σχετιζόμενη με την ηλικία αλλαγές στο σώμα της γυναίκας, επίσης, επηρεάζει τη σεξουαλικότητά της. Αυτό συμβαίνει σε αναμονή και τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης. Η λειτουργία των ωοθηκών μειώνεται στο μηδέν, δεν παράγουν οιστρογόνα, κόλπο να γίνει ξηρό. Η σεξουαλική πράξη φέρνει δυσάρεστες αισθήσεις. Οι γυναίκες αρνούνται το σεξ. Και στην συναισθηματική πλευρά της ζωής αυτό δεν επηρεάζει. Μια γυναίκα ζει πλήρως και θετικά.
- Της νόσου, συμπεριλαμβανομένων και γυναικολογικές είναι η αιτία της αποτυχίας από προσωπικές τους σχέσεις. Ιδιαίτερα σε προχωρημένη ηλικία συσσωρεύεται ένα σωρό προβλήματα υγείας. Είναι ασθένειες της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων που φέρνουν τη φυσική αδυναμία του το σώμα, τις ασθένειες των εσωτερικών οργάνων, φλεγμονή του ουροποιητικού συστήματος, διαβήτη. Κατά την εγκυμοσύνη η γυναίκα επίσης αποφεύγει στενές σχέσεις.
- Κακές συνήθειες – το κάπνισμα, το αλκοόλ καταστρέφει τα εσωτερικά όργανα και το νευρικό σύστημα και να οδηγήσει σε σοβαρή ασθένεια που δεν συνάδουν με την ικανοποιητική σεξουαλική ζωή. Ο άνθρωπος συνηθίζει σε ευχαρίστηση από την κατανάλωση οινοπνεύματος και καπνιστό τσιγάρων.
- Κολεόσπασμο – σπασμοί των κολπικών μυών. Η αιτία μπορεί να είναι συναισθηματικά στρες, κάποιο διάστημα βία.
- Μολυσματικές ασθένειες των γεννητικών οργάνων.
Ψυχολογικές αιτίες
- Νευρώσεις, αγχωτική κατάσταση, κόπωση.
- Άβολα περιβάλλον για την οικεία πράξη, πολύπλοκες σχέσεις και την έλλειψη κατανόησης με το σύντροφό σας, υπαγόρευση άνδρες στις προσωπικές τους σχέσεις.
- Πουριτανός αγωγή, θρησκευτικά εμπόδια, αναπτύχθηκε συγκροτήματα.
- Η έλλειψη σεξουαλικής διαπαιδαγώγησης νεαρή γυναίκα. Αν δεν έχει λάβει αξιόπιστες επαρκώς obtulit πληροφορίες σχετικά με την πρώτη σεξουαλική πράξη, για την πιθανή εγκυμοσύνη και τις μεθόδους αντισύλληψης, το κορίτσι δεν μπορεί να αισθανθεί άνεση και να πάρει και να δώσει μια απόλαυση.
- Μετά την εγκυμοσύνη και τον τοκετό η γυναίκα εισέρχεται στη φροντίδα για το παιδί και την λίμπιντο αμείωτη.
Η θεραπεία της έλλειψης γυναικεία σεξουαλική ορμή
Να αντιμετωπίζουν σεξουαλικές διαταραχές, πρέπει να απαλλαγούμε από τις αιτίες της εμφάνισής τους. Αν είναι η ασθένεια, πρέπει να ξεκινήσετε τη θεραπεία. Αν το ορμονικό υπόβαθρο, τότε θα πρέπει να λαμβάνουν ορμονικά φάρμακα. Επιπλέον, η αποκατάσταση των επιπέδων τεστοστερόνης δίνει δεν είναι μόνο σέξι ανελκυστήρας. Παρέχει φυσική δραστηριότητα, η καλή διάθεση, το κέφι. Η θεραπεία της γυναικείας "ψυχρότητα" — μια σειρά από μέτρα. Είναι φάρμακα, φυσικοθεραπεία, υγιεινή διατροφή, ψυχολογική βοήθεια, μπορεί να είναι ακόμη και η αλλαγή τόπου και τρόπου ζωής.
Η θεραπεία θα είναι πιο γρήγορο και αποτελεσματικό, με την υποστήριξη και τη συμμετοχή του συντρόφου. Κατανόηση και η ζεστασιά των σχέσεων θα σας βοηθήσει να επιτύχει την επιτυχία στη θεραπεία.
Για τη θεραπεία συναισθηματικές πτυχές ισχύει ψυχοθεραπεία, αντικαταθλιπτικά.
Η φαρμακευτική θεραπεία, μερικές φορές οδηγεί σε αρνητικές συνέπειες, που είναι αναπόφευκτες κατά την ορμονική θεραπεία. Αυτή η εμφάνιση είναι τα περιττά κιλά, ανεπιθύμητη τριχοφυΐα, engorgement μαστού, κολπικό έκκριμα, εξανθήματα στο δέρμα. Συχνά με την εισαγωγή των ναρκωτικών comitantur πονοκεφάλους, κακή του ύπνου, νευρικό κατάσταση.
Θεραπεία διατροφή
Αλλά μην συμπεριλάβετε στη λίστα απολαύσεις ένα νόστιμο πλούσια φαγητό. Διατροφή, αντίθετα, θα πρέπει να είναι εύκολη και του πλανήτη. Υπάρχουν μια σειρά από προϊόντα που συμβάλλουν στην εγρήγορση του αισθησιασμού.
Προϊόντα – αφροδισιακά:
- Θαλασσινά – σολομός, στρείδια, ιππόγλωσσα.
- Σκούρα σοκολάτα, μπανάνες, αβοκάντο, μάνγκο, σύκο, καρύδια, το συκώτι, τα αυγά, διεγείρουν την παραγωγή protestaron.
- Θεραπεία κάψιμο μπαχαρικά. Αυτό είναι το πιπέρι, το κρεμμύδι, το σκόρδο, το τζίντζερ, κανέλα, μάραθο, κάρδαμο, γλυκάνισο, κουρκούμη, χρένο.
Λαϊκή ιατρική έχει μεγάλη εμπειρία σε αντάλλαγμα για τις γυναίκες τους σεξουαλικότητα. Decoctions και βάμματα από ginseng, damiana, αλόη, σέλινο δρουν ως ισχυρά διεγερτικά της σεξουαλικής επιθυμίας. Τους χρησιμοποιούν στο μαγείρεμα πιάτα για ένα ρομαντικό δείπνο.
Να είστε περήφανοι για το σώμα!
Για να μπορέσετε να το κάνετε αυτό, να προσέχετε. Το υπερβολικό βάρος κάνει μια γυναίκα ανασφαλής. Χάνει την φυσική σας κατάσταση, την ευελιξία και την κομψότητα. Φυσικά, όλα δεν μπορούν να μοντέλα εσωρούχων, αλλά στο μέτρο των δυνάμεων πρέπει να στοχεύουν στην τελειότητα για τον εαυτό σας βάρος, να έχουν καλή φυσική κατάσταση, να κρατήσει ένα μάτι για το πρόσωπο, το δέρμα, ντουλάπα. Όλα τα παραπάνω απαιτεί μεγάλη προσπάθεια από γυναίκες και πολύ χρόνο. Αν δεν δαπανήσουν χρήματα για τον εαυτό σας, ελκυστική εμφάνιση, οι γυναίκες δεν θα. Αντί, δηλαδή, να αισθάνονται θα είναι άσχημη, για πέταμα, ανασφαλής.
Ένα καλό σχήμα και ζωντάνια δίνει η τακτική κολύμβηση, εύκολος πηγαίνετε για τζόκινγκ στο ύπαιθρο, μισή ώρα βόλτες ανάλαφρο βήμα, να επισκεφθείτε το γυμναστήριο, μαθήματα γιόγκα. Δώστε ιδιαίτερη προσοχή μυς οικεία ζώνη. Ασκήσεις μπορείτε να βρείτε στο διαδίκτυο και να κάνετε τακτικά, που εκπαιδεύει το σώμα σας.
Η καινοτομία των ερωτικών σχέσεων
Θα σας βοηθήσει να νιώσετε περισσότερη ευχαρίστηση από το σεξ μακρά προκαταρκτικά, κατά τη διάρκεια της οποίας η γυναίκα απολαμβάνει απαλές πινελιές, σταδιακά έτοιμη με τη σεξουαλική πράξη. Δεν διστάζει να μιλήσει για τα συναισθήματά τους, τις επιθυμίες αγαπημένο σας πρόσωπο. Θα είναι ευγνώμων για την υπόδειξη. Η γυναίκα είναι πιο ευαίσθητη και επιρρεπής σε φαντασιώσεις. Δεν πρέπει να φοβάται την ποικιλία στη σεξουαλική σχέση. Ειδικά αν είναι πολλές οι συζυγικές σχέσεις. Χρησιμοποιήστε μερικές φορές σεξουαλικά παιχνίδια. Για να αυξήσετε την επιθυμία να υπάρχουν οικεία τζελ – λιπαντικά.
Σε κάθε πρόγραμμα εργασίας θυμηθείτε το κύριο πράγμα – την οικογένειά σας, τη σχέση σας με το αγαπημένο σας πρόσωπο. Μια γυναίκα δεν πρέπει να αρνηθεί αρσενικό σε ένα οικείο στη νυφίτσα. Το σεξ πρέπει να είναι τακτική.
Σήμερα συζητάμε την επιθυμία γυναίκες και ακόμη και δεν είναι απλώς επιθυμίες και τη σεξουαλική επιθυμία των γυναικών, ή μάλλον η έλλειψη σεξουαλικής επιθυμίας στις γυναίκες και τις πιθανές αιτίες αυτής της κατάστασης.
Θα αναφερθώ στο γεγονός: γιατί ξαφνικά εξαφανίζεται σεξουαλική επιθυμία και τι να κάνω, πώς να ανακτήσει τη σεξουαλική επιθυμία διέξοδο από τα προβλήματα, η έλλειψη σεξουαλικής επιθυμίας λόγο.
Γιατί μπορεί να προκύψει πρόβλημα με τη σεξουαλική έλξη, οι γυναίκες;
Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, όλοι οι λόγοι, που οδηγούν σε αποδυνάμωση της επιθυμίας για σεξουαλική οικειότητα μπορεί να διαιρεθεί σε δύο ομάδες — φυσιολογικές παράγοντες και ψυχολογικά:
- Μειωμένη σεξουαλική επιθυμία λόγω των ορμονών.Φυσιολογικό παράγοντας μείωσης της λίμπιντο σε γυναίκες — διαταραχή της ορμονικής ισορροπίας στο σώμα της γυναίκας .Για την λίμπιντο σε άντρες και γυναίκες είναι υπεύθυνη ανδρική ορμόνη – την τεστοστερόνη. Δυστυχώς, τον τελευταίο καιρό παρατηρείται η τάση για μείωση του πριν την καθιερωμένη νόρμα, δηλαδή πριν από 30 χρόνια. Επίσης σε μείωση της λίμπιντο στις γυναίκες (αλλά και άντρες, πάρα πολύ) μπορεί να φταίει η ορμόνη – προλακτίνης. Στις γυναίκες, μειωμένη λίμπιντο παρατηρείται στην περίοδο μετά τον τοκετό, όταν θηλάζει το μωρό το στήθος.
- Μειωμένη λίμπιντο λόγω της ηλικίας του. Φυσιολογικό παράγοντας μείωσης της λίμπιντο σε γυναίκες ηλικίας αλλαγές γυναίκες. Αποξένωση ή την πλήρη έλλειψη σεξουαλικής επιθυμίας στις γυναίκες παρατηρείται σε eligibility (σύνδρομο σε εμμηνόπαυση) και menopausalis ηλικία. Είναι γνωστό ότι σε αυτές τις περιόδους της ζωής λειτουργία των ωοθηκών αρχίζει να ξεθωριάζει, που εκδηλώνεται σε μικρή παραγωγή των οιστρογόνων.Η σεξουαλική πράξη γίνεται δυσάρεστη και ακόμη και επώδυνη, τι σχετίζεται με τη μείωση της παραγωγής λιπαντικών στον κόλπο. Πολλές γυναίκες σε αυτή την ηλικία είναι πλήρως αρνούνται τη σεξουαλική ζωή, και δεν βιώνουν εξαιτίας αυτού, υπάρχει ψυχολογική και σωματική δυσφορία.
- Μειωμένη λίμπιντο λόγω ασθένειας. Φυσιολογική παράγοντα για τη μείωση της σεξουαλικής επιθυμίας σε γυναίκες — η παρουσία των γενικών και/ή γυναικολογικές παθήσεις. Ο σακχαρώδης διαβήτης, παθήσεις του καρδιαγγειακού και ούρα απέκκρισης συστήματα, φλεγμονώδης νόσος της πυέλου και τα πράγματα είναι συχνά η αιτία σεξουαλική ψυχρότητα στις γυναίκες.
- Μειωμένη λίμπιντο οφείλεται σε κακές συνήθειες. Φυσιολογικό παράγοντας μείωσης της λίμπιντο σε γυναίκες, διάφορες επιβλαβείς συνήθειες. Το κάπνισμα, η κατάχρηση αλκοόλ, η εξάρτηση από ναρκωτικά αναστέλλουν την λίμπιντο. Οι κακές συνήθειες αναστέλλουν νευρικά ερεθίσματα στην περιοχή του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνη για τη σεξουαλική επιθυμία και διέγερση. Στην πρώτη θέση έρχεται να πάρει την ευχαρίστηση από αυτές που αναφέρονται εξαρτήσεις.
- Μειωμένη λίμπιντο οφείλεται σε σπασμούς.Φυσιολογική παράγοντα για τη μείωση της σεξουαλικής επιθυμίας σε γυναίκες — κολεόσπασμο. Κολεόσπασμο είναι ακούσια σπαστική σύσπαση των μυών του κόλπου, το οποίο είναι πολύ οδυνηρό όχι μόνο για γυναίκες αλλά και για άνδρες (κατά τη σεξουαλική επαφή). Η αιτία vaginismus μπορεί να είναι κάποιο διάστημα σεξουαλική κακοποίηση, σεξουαλική παρενόχληση κλπ.
- Μειωμένη λίμπιντο λόγω λοιμώξεων. Φυσιολογικό παράγοντας έλλειψη σεξουαλικής επιθυμίας — διαφορετικές σεξουαλικές μολύνσεις. Όπως είναι γνωστό, χαλιά λοίμωξη είναι η αιτία της δυσφορίας στην περιοχή των εξωτερικών γεννητικών οργάνων και του κόλπου. Σεξουαλική επαφή με φόντο την έντονη colpitis δεν είναι μόνο δυσάρεστο, αλλά και πολύ επώδυνη, είναι κι ο λόγος που συμβαίνει έλλειψη σεξουαλικής επιθυμίας στις γυναίκες.
- Μειωμένη λίμπιντο οφείλεται σε ψυχολογικούς λόγους. Ψυχολογικοί λόγοι για τη μείωση της λίμπιντο σε γυναίκες πολύ διαφορετικές. Αυτό μπορεί να είναι χρόνιο άγχος, κόπωση, διαταραχή στη σχέση με το σύντροφό σας, φιλονικία μαζί του, ανάρμοστη. το περιβάλλον, η απροθυμία του συντρόφου λαμβάνει υπόψη τις ανάγκες και τις προτιμήσεις γυναίκες και πολλά άλλα.
Επιπλέον, μειωμένη λίμπιντο στις γυναίκες μπορεί να οφείλεται σε θρησκευτική ανατροφή, in deterius complexu ή οποιαδήποτε σοκ στη σεξουαλική ζωή.
Συχνά σύντροφός σας δεν θέλει να θεωρηθεί με τις επιθυμίες και τις δυνατότητες γυναίκες, δεν λαμβάνει υπόψη και το γεγονός ότι εκτός από την κύρια εργασία της πρέπει να κάνεις τις δουλειές του σπιτιού, να μεγαλώνεις παιδιά, να μαγειρέψουν γεύματα και δείπνα. Ένας από τους λόγους για τη μείωση ή έλλειψη της λίμπιντο των νεαρών γυναικών είναι η απειρία και ο φόβος ευπρόσδεκτη, την εγκυμοσύνη.